养森瘦瘦包告诉你为什么要养生？

有人问我：养生有用吗？我问: 你们家有每天都锁门吗？他答: 锁门。我问：为什么？他答：防小偷。我说: 那小偷啥时间来呢？他说: 不知道，我说: 养生就是你健康的一把锁～防病。是的，等你有事的时候再去养生，一切都晚了。        

养生可以防止你的体质渐渐变差，可以增强你的体质和免疫力，拦住你去医院的过程。所以，智者花钱养生，愚者花钱养病！

温馨小贴士，养森敷包时间有讲究？‍

早上5-7点是大肠经工作时间，晚上7-9点是心包经打开的时候，这个时候是吸收药效最佳的时间，你用对了吗

减肥先“减心”

心里认真想减，不掉称都难，

心里想着减，行动上不配合，

一口口吃起来的，肯定要一点点减下去。

你如何对待自己的减肥，

身体就会如实地反馈给你。